It is vegetables, should try it at home.
只用蔬菜，可以在家裡嘗試。

CLEAN YOUR KIDNEYS WITH LESS THAN $1.00
不用 $ 1.00 美金就可清洗你的腎臟

Years passes by and our kidneys are filtering the blood by removing salt, poison
and any unwanted entering our body.
With time, the salt accumulates and this needs to undergo cleaning treatments.
經過多年來，我們的腎臟過濾血液，排除鹽，毒素及所有不需物進入我
們的身體。隨著時日，鹽毒積累，這需要進行清潔處理。

How are we going to do this?
我們可以怎樣做呢？

It is very easy, first take a bunch of parsley and wash it clean .
Then cut it in small pieces and put it in a pot and pour clean water and boil it for
ten minutes and let it cool down and then filter it and pour in a clean bottle and
keep it inside refrigerator to cool.
非常容易，首先將一把香菜洗乾淨，切小塊，用清水煮沸 10 分鐘，冷卻
後過濾到一個乾淨的瓶子，存放冰箱。

Drink one glass daily and you will notice all salt and other accumulated poison
coming out of your kidney by urination. Also you will be able to notice the
difference which you never felt before.
每天喝一杯，將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出。並會發現
從來沒試過有這麼大的差別。

Parsley is known as best cleaning treatment for kidneys and it is natural!
香菜已被證實為最好及天然的清洗腎臟治療用料。

國際會議上定出了6種保健品
第一綠茶；
第二紅葡萄酒；
第三豆漿；
第四酸奶；人家不提牛奶，您注意啦；
第五骨頭湯；
第六蘑菇湯。
現在絕大多數是病死的，很少數是老死的。
聯合國提出個口號﹕"千萬不要死於無知"。死於無知很冤枉。
維多利亞開會有個宣言，這個宣言有三個里程碑，
第一個叫平衡飲食，
第二個叫有氧運動，
第三個叫心理狀態。

平衡飲食
也許有人早就認為保健有什麼好聽的，還不是早起早睡身體好。
所謂平衡飲食，有飲、食二大類。

為什麼提蘑菇湯？
因為蘑菇能提高免疫功能。
那為什麼提骨頭湯呢？
骨頭湯?塈t琬膠，琬膠是延年益壽的，
為什麼提酸奶？
因為酸奶是維持細菌平衡的。
所謂維持細菌平衡是指有益的細菌生長，有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病的。
牛奶本身我們不否定它的作用，但跟酸奶比起來差得很遠。

綠茶為什麼有保健作用呢？
原來綠茶?堶惕t有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。 日本普查40 歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。如果你每天喝4 杯綠茶，癌細胞就不分裂，而且即使分裂也要推遲9 年以上。
茉莉花茶沒有一點保健作用，只是香而已。
請注意，綠茶?塈t有氟 。
它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。飯後3 分鐘，牙齒的菌斑就要出現。
你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。
綠茶本身含茶甘甯，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。
紅葡萄的皮上有種東西，叫"逆轉醇"。它整個是抗衰老的，還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不得心臟病。
它可以幫助防止心臟的突然停搏，我們叫猝停。什麼情況下心臟可以停搏，
1.原來有心臟病的，
2.有高血壓的，
3跟食物有關系。過大、過硬、過粘、過熱的食物可以使心臟停搏，血脂高可以使心臟停搏。
紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。
世界衛生組織說的是"戒煙限酒"，沒說不讓喝酒，而且酒的限量也說了﹕
葡萄酒每天不超過50∼ 100毫升，白酒每天不超過 5∼ 10毫升，啤酒每天不超過 300毫升。
如果你超過這個量是錯誤的。白葡萄沒有逆轉醇，你是白吃了。
所以有錢的喝紅葡萄酒，沒錢的吃葡萄不吐葡萄皮一樣保健。
早上鍛煉很危險，早上起來，人的生物鐘規律是體溫高、血壓高，
而且腎上腺素比晚上高出 4倍，如果你激烈運動，就很容易出事，容易出現心臟停搏。
我們不反對早上散步、做體操、打太極拳、練氣功。
但是如果中老年人早上激烈運動，搞長跑，爬香山，有百害無一利，而且死亡率是很高的。
人體需要弱鹼。什麼是弱鹼？
蔬菜、水果。凡是發達國家， 凡是健康國家都是蔬菜、水果消耗最大 。
什麼叫金字塔？穀類、豆類、菜類。
穀"，人家在國際會議上從來不提大米、白麵。
穀類?堬臚@提的是老玉米，說是"黃金作物" 。
老玉米?塈t有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、VE ，所以不發生高血壓和動脈硬化。
"穀"的第二是蕎麥。為什麼提蕎麥？
現在人都"三高"，即高血壓、高血脂、高血糖。
蕎麥是"三降"，它降血壓、降血脂、降血糖。吃蕎麥的人不得胃腸道癌症，直腸癌、結腸癌都不得。
我們坐辦公室的人，得病有20%是直腸癌、結腸癌。
" 穀"的第三是薯類，白薯、紅薯、山藥、土豆。
"穀"?堶掄晹鹵P麥，國外早就知道，中國很多人不知道。
你要是血壓高，一定要吃燕麥，燕麥粥、燕麥片。
它能降血脂、降血壓。能降甘油三脂，使你的血脂降下來。
穀"最後一個是小米 ！
小米能除濕、健脾、鎮靜。安眠，有這麼大好處你不吃！
一兩大豆的蛋白等於二兩瘦肉，等於三兩雞蛋，等於四兩大米 ，
大豆中起碼有 5種抗癌物質，特別是飴黃酮，它能預防、治療乳腺癌，但只在大豆中才有。
牛奶好還是豆漿好？
牛奶?塈t的是乳糖，而全世界有2/3 的人不吸收乳糖，在亞洲黃種人中有70% 不吸收乳糖，
有人牛奶是喝了，但並沒有吸收多少。
豆漿有什麼優點？
豆漿?塈t的是寡糖，它100% 吸收。
而且豆漿?媮晪t有鉀、鈣、鎂等，鈣比牛奶含量多。
牛奶?堥S有抗癌物質，而豆漿?埵? 5種抗癌物質。其中特別是飴黃酮專門預防、治療乳腺癌、直腸癌、結腸癌。
國際會議上第一個提的菜是胡蘿蔔 。為什麼提胡蘿蔔？我國本草綱目?媦g的是養眼蔬菜。
晚上看不到東西，特別是夜盲症，吃了就好。它保護粘膜的，長期吃胡蘿蔔不容易得感冒。
美國人認為胡蘿蔔 是美容菜，養頭發、養皮膚、養粘膜。常吃胡蘿蔔的人確實從?堜馴~美容。
"菜"中第二提的是南瓜。
它刺激維生素細胞，產生胰島素。所以常吃南瓜的人不得糖尿病 。
菜"中應該提的還有苦瓜 。
它雖苦，但分泌胰島素物質， 常吃苦瓜的人也不得糖尿病。
蕃茄，就是西紅柿。
在美國，幾乎每個家庭都種蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。
西紅柿不是隨便吃的，有人說，
洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖，再喝點啤酒。如果是這麼吃的，我告訴你，白吃了！不抗癌。
西紅柿?堶惘陪茠F西叫蕃茄素，它和蛋白質結合在一塊，周圍有縴維素包裹，很難出來。
所以必須加溫，加溫到一定程度才出來。我告訴大家，西紅柿炒雞蛋最值錢了。
還有蕃茄湯，或西紅柿雞蛋湯也是好的。生吃西紅柿不抗癌 ，請大家注意。
大蒜是抗癌之王。
原來是必須先把它切成片，一片一片的薄片放在空氣??15 分鐘，它跟氧氣結合以後產生大蒜素。
大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。如果不按我的方法，那是白吃了。
大蒜有味不用怕，吃點山楂，嚼點花生米，再吃點好茶葉就沒味了。
假如有牛肉，又有豬肉，應該吃豬肉。
牛肉的問題太多，第一有瘋牛病，第二有口蹄疫，第三有不良膽固醇。
如果有豬肉又有羊肉，吃羊肉；
有羊肉又有雞肉，吃雞肉；有雞有魚，吃魚；有魚有蝦，那吃蝦呀。

動物越小蛋白越好。國際會議上說跳蚤的蛋白最好。
要是蝦來了我就吃兩口蝦，這兩口比你一肚子牛肉的蛋白都要多。

魚容易普及，魚肉蛋白 1個小時就能吸收，吸收率為 100%，而牛肉蛋白 3小時才吸收。
魚對老年人尤其是身體虛弱的人特別合適。當然蝦比魚還好。
特別要吃小魚、小蝦，特別要吃全魚（連頭帶尾），因為有活性物質，
而且活性物質在小魚、小蝦的頭部和腹部。要買就買小魚小蝦 ，
而且吃全魚全蝦，吃東西要掌握量，不是越多越好。
要吃7 成飽，一輩子不得胃病，吃8 成飽最多了，若吃10 成飽，那2成沒有用，是廢物。
主張10 點到10:30 睡覺，因為國際會議上定的，
一小時到一個半小時進入深睡眠是最科學的，這就是12 點到3 點，
這 3小時雷打不動，什麼也別幹。這 3小時是深睡眠。
睡前洗個熱水澡，水溫 40∼ 50度，這會使睡眠質量高。
別生氣，生氣容易得腫瘤 。
如果憋不住，別超過 5分鐘，
超過 5分鐘要壞事，血變紫了。
國際會議上已經給我們提出警告了，
喝綠茶，吃大豆，睡好覺，常歡笑，平衡飲食，有氧運動。

清晨，外面在下雨。

  “你们听到过这样的话吗？ Life is either a daring adventure or nothing ( 人生要么就是挑战冒险，要么就什么都不是）。我不想让我的一生过得平淡无奇，默默无闻，像你们那样枯燥无味。我想要尝试各种各样的新鲜的刺激的事情，享受 各种各样不同的生活，这样，到我90岁的时候，我会很问心无愧地说，我没有什么好后悔的，我已经尝试过了，我可以走了。”

   我和孩子的爹哑口无言，目瞪口呆。这是一个心高气傲的孩子，是一匹野马，需要调教。好长时间，我们清理了头绪，对她说：

附三毛作品：

守望的天使

“这是假的，世界上没有天使，只好用纸做。”汤米把手臂扳住我的短木门，在花园外跟我谈话。

“其实，天使这种东西是有的，我就有两个。”我对孩子夹夹眼睛认真的说。

“在哪里？”汤米疑惑好奇的仰起头来问我。

“现在是看不见了，如果你早认识我几年，我还跟他们住在一起呢！”我拉拉孩子的头发。

“在哪里？他们现在在哪里？”汤米热烈的追问着。

“在那边，那颗星的下面住着他们。”

“真的，你没骗我？”

“真的。”

“如果是天使，你怎么会离开他们呢？我看还是骗人的。”

“那时候我不知道，不明白，不觉得这两个天使在守护着我，连夜间也不合眼的守护着呢！”

“哪有跟天使在一起过日子还不知不觉的人？”

“太多了，大部分都像我一样的不晓得哪！”

“都是小孩子吗？天使为什么要守着小孩呢？”

“因为上帝分小孩子给天使们之前，先悄悄的把天使的心装到孩子身上去了，孩子还没分到，天使们一听到他们孩子心跳的声音，都感动得哭了起来。”

“天使是悲伤的吗？你说他们哭着？”

“他们常常流泪的，因为太爱他们守护着的孩子，所以往往流了一生的眼泪，流着泪还不能擦啊，因为翅磅要护着孩子。即使是一秒钟也舍不得放下来找手帕，怕孩子吹了风淋了雨要生病。”

“你胡说的，哪有那么笨的天使。”汤米听得笑了起来，很开心的把自己挂在木栅上晃来晃去。

“有一天，被守护着的孩子总算长大了，孩子对天使说——要走了。又对天使们说——请你们不要跟着来，这是很讨人嫌的。”

“天使怎么说？”汤米问着。

“天使吗？彼此对望了一眼，什么都不说，他们把身边最好最珍贵的东西都给了要走的孩子，这孩子把包袱一背，头也不回的走了。”

“天使关上门哭着是吧？”

“天使们那里来得及哭，他们连忙飞到高一点的地方去看孩子，孩子越走越快，越走越远，天使们都老了，还是挣扎着拚命向上飞，想再看孩子最后一眼。孩子变成 了一个小黑点，渐渐的小黑点也看不到了，这时候，两个天使才慢慢的飞回家去，关上门，熄了灯，在黑暗中静静的流下泪来。”

“小孩到哪里去了？”汤米问。

“去哪里都不要紧，可怜的是两个老天使，他们失去了孩子，也失去了心，翅膀下没有了要他们庇护的东西，终于可以休息休息了。可是撑了那么久的翅膀，已经僵了，硬了，再也放不下来了。”

“走掉的孩子呢？难道真不想念守护他的天使吗？”

“啊！刮风、下雨的时候，他自然会想到有翅膀的好处，也会想念得哭一阵呢！”

“你是说，那个孩子只想念翅膀的好处，并不真想念那两个天使本身啊？”

妹妹忽然就感染上了流感病毒。星期三的晚上她还打电话给好朋友，笑得乐呵呵的，到了半夜，爬到我的床上，说头痛得厉害。我一摸，额头飞烫。我起身倒一杯 水，拿两片泰诺，递给她吃了，拥着她，熬过了后半夜。清晨，我为她向学校请了假，可我不能不上班。嘱咐她吃药，把水放在她的床边，轻轻吻一下她的发烫的额 头，还是出了门。虽然，我从她迷蒙的双眼里读出了对我的不舍，但我没有办法，我们都必须坚强一些。

4.

可是, 要想见到Elizabeth也并不是一件容易的事. 因为每天早晨, 当他们还都在睡梦中的时候, 我就顶着晨曦去上班了, 先生把两个孩子送到学校, 我在每天准时下班去接WW. 学校学生3:30就放学了, 家里有人照顾的, 放学就被接回家了, 而象我这样的双职工, 就让孩子继续上课后班, 家长下班后再去接他们. 我每天匆匆忙忙赶到学校的时候, Elizabeth早已经被接回家了, 想想, 我总不能因为要想见儿子的"女朋友"而专程请假吧.机会终于来了.

上个星期过万圣节, 那一天, 每个孩子都可以穿上各种各样的服装, 在学校开”PARTY”. 我和先生商量谁参加学校的活动, 先生说他忙, 我也就乐不思蜀地把任务承担了下来, 想到终于可以见一见这个cute girl 了, 说实在的,我心里还真是有点激动.

中午早早就到了学校, 推开WW班级的门, 满屋的”动物”, “人物”, 还真有点象个” 动物园”和”大剧院”. WW今年打扮成一个小乌龟, Elizabeth打扮成什么样呢? 对了, 好象听WW讲过, 是个小猫.

5.
我跟老师和WW打过招呼后, 就开始搜寻小猫. 放眼望去, 班级里竟然有好几个“小猫”, 有小花猫, 小黒猫, 还有小白猫, 个个都挺cute. 到底哪个是Elizabeth呢?心里还真是没底. 正当我啄磨的时候, 看到WW在跟谁作鬼脸, 我顺着他的视线望去, 哇, 原来“小黒猫”也正在冲他作鬼脸. 啊, 明白了.

找了个机会,我笑呵呵地问“ 小黒猫”: “what’s your name?” “Elizabeth”, “小黒猫”很大方, 我正在想往下该说什么的时候, “小黒猫”主动发话了: “I usually play with WW, I like to play with him. ” “Really? WHY?” 我假装吃惊地问: “Because he is very friendly.” “Did you parent come here today?” 我想套套她的“Background”, “No, I just have a baby brother, they are too busy”. 我看着Elizabeth那可爱的笑脸和“金色”的头发, 还真的猜不出来她来自哪个国家.

“May I have a play-day with WW ?” Elizabeth主动问到. “Sure” 对于这么cute girl的请求, 我能说不吗? “I may not invite WW to my house now, but can we meet in Sunnyvale park? ” 说实在的, 我们不是住在一个CITY, 还真不知道她说的那个公园在哪里, 但是, 我也不能流露出来, “I can give you my home phone number, so you can call my parent someday.” 小姑娘流利的说出了她家的电话号码和住的CITY.我也正式地记在了本子上.
 

6.
PARTY的时间很快就要结束了, 家长们们都在忙忙碌碌的给这些可爱的“小动物”们, “大人物” 们照相,录像. 今天能见到小儿子的"女朋友", 这么落落大方, 天真活泼的cute girl, 我当然不会错过这个难得的机会. 在给WW照相的同时, 也抓拍了不少Elizabeth的镜头.

Elizabeth大概看我这个“阿姨”还挺友好的, 就笑笑问我: “May I take a picture with WW ?” “ of course, 当然, 当然”, Elizabeth快速跑到WW 的面前说: “Your Mom said I can take a picture with you”, 想不到却遭到WW 的反对: “Oh, No, No……” 一边说一边跑开了, Elizabeth就在后边追: “ It’s OK, you are still my friend……”.

这么有趣的瞬间, 这么难得的时刻, 我就对WW 略施小计, WW 终于答应了: “OK, fine…….”. 我赶紧拿起相机, 不停地按下快门……最后是照全班集体照, Elizabeth坐在了第一排, 还用手保留住右边的位置, “WW , come here”, William却傻傻的问老师他应该去哪里, 老师被这么多孩子家长围着, 两手一摊: “哪有地方就坐哪吧”. WW 回过头去, Elizabeth身边的位置已经被别人占了, 他也就随便找了个位置坐下, 接下来就是咔咔的快门声和孩子们欢快的笑声……

参加完PARTY, 我还得急忙赶回公司上班, 刚出学校大门, 手机响了, 原来是老工打来的: “PARTY结束了?” “结束了”. “见到Elizabeth了吗?” 哇, 原来劳工跟俺一样惦记着这事……

几天以后, WW告诉我: “Elizabeth told me she Like me and Love me, 问我你为什么还不给她家打电话, 所以我们可以有一个Play-date.” 我说, “妈妈不认识Elizabeth的父母, 不知道该讲什么”, “That’s ok, but make sure when you call, don’t speak Chinese.”

7.
孩子们的友爱是纯洁的, 是透明的. 他们不用掩饰, 不用矜持, 他们也许还不理解爱的涵义, 多年以后, 他们也许会彼此忘记, 当你对他们提起这段往事的时候, 他们也许会不好意思, 会害羞, 但谁能说, 这不是一个美丽的瞬间呢?
 

APPLICATIONS NOW
BEING ACCEPTED

Click here to be directed to the Scholarship Program application page. The deadline to submit your entry is April 15, 2010, so don’t delay!

Recognizing the character and perseverance that so many young people show in the face of such adversity, the LIFE Foundation sponsors the LIFE Lessons Scholarship Program for college students and college-bound high school seniors. Qualified entrants who submit essays or videos about how the death of a parent or guardian impacted their lives are eligible for a Grant Prize of $10,000 in scholarship money.  The Grand Prize winner will be chosen from the pool of First Runners-Up from the essay and video categories.  Total of all scholarships is $80,000, and allocated in the following amounts:

Grand Prize Scholarship Winner:
Video or Essay (1): $10,000

Essay Scholarships:
First Runners-Up (4): $5,000
Second Runners-Up (40): $1,000

Video Scholarships:
First Runners-Up (1): $5,000
Second Runners-Up (5): $1,000

Why LIFE Lessons?

Paying for college is a major financial challenge for most American families, but it becomes infinitely more difficult when a parent dies at an early age. Typically, parents can be counted on to provide at least some financial support for college. But when they’re gone and can no longer lend a financial hand, college often seems out of reach for many young people. LIFE takes great pride in being able to help deserving young people realize their dream of achieving a college education.

LIFE Lessons also provides the LIFE Foundation with the opportunity to help all parents understand the important role that life insurance plays within a sound college-funding plan. Parents’ dreams of a college education for their children don’t need to die when they do. If parents account for college funding in their life insurance planning, they can take comfort in knowing that their children will have the chance to pursue a higher education and realize their full potential.

Note to Students

LIFE awards LIFE Lessons Scholarships once a year. This year, we will start to accept applications on March 15th, 2010.  The deadline to submit is on April 15th, 2010.  The scholarship recipients will be notified around July 15th, 2010.

Entering is easy. First, read the rules to make sure you qualify. Then, either enter online , or call (202) 464-5000 x4446 to request a paper entry form. In addition to some basic information, you’ll need to submit a brief essay (500 words max) or video (3 minutes max) discussing how the death of your parent or guardian affected your life financially and emotionally. Be sure to describe how the loss of your parent/guardian impacted your college plans (e.g., your ability to afford college, attend the college of your choice, etc). Explain how the lack of adequate life insurance coverage (or no coverage at all) impacted your family’s financial situation. Comment specifically on how things might have turned out differently for you and your family if the person who died had adequate life insurance coverage. Also indicate what you have done to provide for yourself and/or other family members because of financial challenges your family has faced.

If you have any questions, please email scholarship@lifehappens.org, or call (202) 464-5000 x4446.

Donate to the LIFE Lessons Scholarship Fund

LIFE accepts individual contributions from those wishing to support this important initiative. Your financial support can make a world of difference for a young person struggling to afford a college education due to the loss of a parent or guardian. Donations to the LIFE Lessons Scholarship Fund are tax-deductible. Click here to donate.