今天打开电脑，读到黄炜姐妹发给我的这份邮件。它是哈佛大学的公开课视频：幸福课。
哈佛大學商學院Christensen教授說：我們的學生畢業六、七年後回到學校，個個意氣風發，臂膀裏挽著美人；畢業十幾年後回來，疲憊、沉默，不少人在打離婚官司；畢業二十年後，他們不怎麼回校園了，孩子跟著前妻在其他地方長大。我們教成功學行，卻沒有教幸福學。
哈佛大学公开课：幸福课
http://v.163.com/special/positivepsychology/
本课程共23集 翻译完 欢迎学习
课程列表
| 名称 | 视频下载 |
|---|---|
[第1集] 什么是积极心理学？  |
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| [第2集] 为什么要学习积极心理学？ |
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| [第3集] 幸福是一种随机现象吗？ |
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| [第4集] 积极的环境能改变人 |
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| [第5集] 环境的力量 |
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| [第6集] 乐观主义 |
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| [第7集] 逆境还是机遇？ |
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| [第8集] 感激 |
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| [第9集] 积极情绪 |
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| [第10集] 如何去改变 |
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| [第11集] 养成良好习惯 |
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| [第12集] 写日记 |
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| [第13集] 面对压力 |
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| [第14集] 过犹不及 |
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| [第15集] 完美主义 |
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| [第16集] 享受过程 |
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| [第17集] 运动与冥想 |
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| [第18集] 睡眠、触摸和爱情的重要性 |
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| [第19集] 如何让爱情天长地老 |
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| [第20集] 幸福与幽默 |
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| [第21集] 爱情和自尊 |
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| [第22集] 自尊与自我实现 |
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| [第23集] 收获交流 |
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