記者陳琦穎／巴洛阿圖報導

March 14, 2014 06:00 AM

     培樹醫學資訊中心（PlaneTree Health Information Center）3月23日（周日）邀請精神科醫師范偉倩演講，介紹憂鬱症與心靈健康。范偉倩指出，面對心理疾病，應該要像處理身體病痛一樣，持著健康心態，「初期憂鬱症就像感冒一樣，很容易治癒。」

     范偉倩出生於台灣，14歲來美，畢業於阿拉巴馬大學（University of Alabama）醫學院 ，並在匹茲堡大學醫學中心（University of Pittsburgh Medical Center ）完成小兒科、精神科以及兒童青少年精神科住院醫師訓練，是精神病學委員會認證的專科醫師。

    她表示，憂鬱症是現代人常見的心理疾病，相較於西方人個性較活潑外放，華人較害羞，不善吐露心情，面對心理問題時羞於啟齒，容易產生憂鬱症。
范偉倩指出，很多憂鬱症狀況患者從青春期就顯露，其中青春期女孩比男孩更好發。憂鬱症一開始並不易察覺，若感覺自己心情「悶悶的」，最好多與朋友聊天，或是跟家人出門走走，從他人身上獲取關懷與肯定，排解情緒。